Массажный валик для тела ног спины 45 х 12 см GR3341-1 Красно-черный
585 ₴
- Готово к отправке
- Код: GR3341-1
- Материал: этиленвинилацетат (EVA).
- Длина: 45 см.
- Диаметр: 12 см.
- Назначение: для углубленной проработки мышц и фасций.
Назначение
Роллер – это простой и лёгкий инвентарь для занятий пилатесом и йогой, благодаря своей эффективности получивший признание в мире спорта и у профессиональных физиотерапевтов. С ним можно выполнять множество упражнений, улучшающих гибкость, равновесие и координацию, при этом способствуя регенерации мышц. Именно поэтому его используют и новички, и ветераны спорта, тем более что заниматься с ним можно дома, в спортзале или даже в офисе.
При помощи роллера делают миофасциальный массаж, который снимает боль в мышцах, убирает спайки на соединительной ткани и стимулирует кровоток. Это в свою очередь уменьшает напряжение и скованность мускулатуры и сокращает время восстановления мышц. Для женщин неоценимым преимуществом роллера будет тот факт, что его систематическое использование улучшает циркуляцию лимфы и помогает бороться с целлюлитом.
Описание
Для изготовления роллера используется гибкий, упругий и в то же время чрезвычайно прочный сополимер этиленвинилацетата (EVA), отличающийся высокой устойчивостью к износу. По всей поверхности роллера равномерно расположены жёсткие шипы, которые довольно глубоко проникают в ткани, создавая впечатление, что это пальцы опытного массажиста. Внешне роллер напоминает толстостенную трубку, благодаря чему он, будучи прочным, имеет весьма незначительный вес.
Как это работает
Тренировки с роллером понятны на интуитивном уровне, в чём можно убедиться на примере следующего упражнения. Положите роллер на пол и сядьте на него, опершись перед собой левой согнутой ногой. Обопритесь об пол позади себя обеими руками, а щиколотку правой согнутой ноги положите на колено левой. Наклоните свое тело вправо так, чтобы правая ягодичная мышца прижалась к ролику. Перекатитесь вперёд-назад несколько раз, а затем повторите для левой стороны.
Преимущества:
- Изготовленный из качественного материала, он не подвержен деформации и прослужит долгие годы.
- Имеет небольшой вес и компактные размеры – при необходимости его можно взять с собой в отпуск.
- Подходит и для профессиональных атлетов, и для пользователей, далёких от спорта.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Страна производитель | Китай |
| Материал | EVA пена |
| Тип | Ролик для йоги |
| Состояние | Новое |
| Производитель | Primera |
| Пользовательские характеристики | |
| Цвет | Красно-черный |
- Цена: 585 ₴
